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» Biscotti lettera d’amore – Ricetta Biscotti lettera d’amore di Misya

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In una ciotola ampia, lavorate insieme tutti gli ingredienti eccetto il colorante.

Una volta ottenuto un panetto omogeneo, copritelo con pellicola per alimenti e lasciate riposare in frigo per 30-40 minuti.

Dividete l’impasto in due parti rispettivamente da 2/3 e 1/3. Colorate la parte più piccola con il colorante alimentare, impastando fino ad ottenere un colore omogeneo.
Stendete l’impasto fino ad ottenere uno spessore di mezzo cm e con uno stampo molto piccolo ricavate dei cuoricini.

Stenmdete anche l’impasto bianco e ricavate dei quadrati di  8 cm per lato.
Ripiegate 3 angoli verso il centro per formare la busta da lettere. Quindi decorate con i cuoricini, spennellandone un lato con acqua per attaccarli.
Lasciate riposare in frigo per 15-20 minuti.

Disponete i biscotti su una teglia rivestita di carta da forno e cuocete in forno ventilato preriscaldato a 180°C, per 15-20 minuti.

Lasciate raffreddare i biscotti lettera d’amore prima di servirli.

Pere, sfoglia e cioccolato, per un dolce davvero indimenticabile

Pere, sfoglia e cioccolato, per un dolce davvero indimenticabile

Uno strato di crêpes farcite di pere e cioccolato, racchiuso in una sfoglia croccante: chi può resistere a questo dolce invitante?

Siete sempre stati fanatici dei dolci al cioccolato e diventate pazzi quando questo viene abbinato alle pere? Allora non vi resta altro da fare che imparare a memoria la ricetta di questa torta con pere, sfoglia e cioccolato: diventerà il vostro dolce preferito! Se poi non ne siete ancora convinti, sappiate che all’interno nasconde un cuore di  crêpes!

Crostata Bella Elena: la prima, l’indimenticabile

La versione più famosa, più riuscita, più preparata, di una torta dove le pere si fondono con il cioccolato è senza dubbio la crostata Bella Elena. Un guscio di pasta frolla in cui una crema pasticciera al cioccolato ricopre e avvolge fettine di pera abate, disposte crude sul fondo della torta o, per una versione ancora più golosa, fatte rosolare con una noce di burro. Il dolce perfetto per un fine pasto o per la merenda dei bambini.

Le pere? Abate

Tra le pere più usate per le preparazioni dolciarie ci sono le abate, che anche noi vi consigliamo. Con una polpa delicata e granulosa e un  leggero aroma di agrumi, sono disponibili da metà settembre e per otto mesi all’anno. La loro buccia è verdognola, con puntini marroni o gialli e, come tutte le tipologie di pere, sono ricche di fibre, che aiutano la motilità intestinale. Hanno poi un alto contenuto di boro, che aiuta ad assorbire meglio il calcio, prevenendo i problemi legati all’osteoporosi. Questa qualità è anche una delle più utilizzate nelle preparazioni dolciarie.

La ricetta della torta sfoglia con pere e cioccolato

Ecco come realizzare questo dolce.

Ingredienti: 1 rotolo di pasta sfoglia di 200 g, 100 gdi  cioccolato fondente, 3 cucchiai da tavola di farina, 3 cucchiai da tavola di zucchero, mezzo bicchiere di vino passito, 1 bicchiere di latte, 4 uova intere, 4 pere Abate di media grandezza, 70 g di mandorle tritate, una noce di burro.

Procedimento: sbucciate le pere, tagliatele a pezzetti e fatele cuocere in una padella con il vino passito e il cioccolato. Quando saranno morbide, spegnete. In una ciotola sbattete 4 uova, unite la farina, lo zucchero e il latte. Mescolate con una frusta perché non si formino grumi e lasciate il composto coperto con un foglio di pellicola in frigo per 30 minuti. Dopodiché con questo impasto preparate 6 crêpes utilizzando un pentolino antiaderente del diametro di circa 20 cm e, quando saranno pronte, tenetele da parte. Con la sfoglia foderate una teglia rotonda (precedentemente imburrata e infarinata) e, a strati, disponete le pere, poi una crêpe, poi ancora le pere, sino a finire tutti gli ingredienti. Richiudete sopra i bordi della sfoglia, ricoprite la superficie con le mandorle tritate e infornate a 170° per circa 45 minuti. Una volta pronta la vostra torta pere, sfoglia e cioccolato, attendete qualche minuto prima di servirla.

Nel tutorial qualche suggerimento per un risultato perfetto

 

 

un pieno di vitamine in pochissime calorie

un pieno di vitamine in pochissime calorie

Il centrifugato di sedano è una bevanda perfetta per ricaricare l’organismo di vitamine e di sali minerali in queste giornate di freddo. E aiuta anche a depurarci

E’ ricco di virtù nutritive e depuranti e poverissimo di calorie: il sedano è l’alimento giusto per dare una sferzata al nostro organismo in questo periodo invernale. E cosa c’è di meglio che preparare un buon centrifugato di sedano che dia la giusta dose di energia al mattino e aiuti a disintossicare l’organismo?

I centrifugati: solo frutta e verdura, nient’altro

I centrifugati sono davvero un drink super salutare: nessuna altra sostanza che non sia frutta e verdura, nessun grasso, nessuno zucchero se non quelli contenuti naturalmente negli ingredienti. Un vero e proprio cocktail di vitamine e sali minerali, perfetto da consumare in ogni momento della giornata, senza timore di abusarne. Quando decidete di prepararli tenete conto che lo scarto sarà abbondante: per questo non lesinate con le quantità di frutta e verdura e ricordatevi che i centrifugati si possono conservare in frigo e consumare il giorno dopo.

Il sedano per alleviare lo stress

Questo ortaggio, che appartiene alla famiglia delle Ombrellifere, è un vero toccasana per il sistema nervoso, perché grazie ai suoi contenuti di sodio, ferro, potassio e calcio, tonifica le ghiandole endocrine e surrenali e dà una carica energetica che aiuta a ritemprare l’organismo dalle fatiche dello stress. Oltre a questo, aiuta i processi digestivi e quelli depurativi del sangue. Contiene poi vitamina A, C ed E.

centrifugato-di-sedano

Frutta e verdura bio

Se decidete di preparare i centrifugati è sempre bene acquistare solamente frutta e verdura biologiche. I pesticidi e i concimi chimici possono penetrare nella buccia di alcuni frutti e fissarsi sulla superficie di verdure senza che si possano togliere anche lavando tutto benissimo. Per questo motivo è bene scegliere frutta e verdura biologica, per evitare che i pesticidi e tutte le sostanze chimiche possano finire direttamente nel vostro bicchiere.

Come fare il centrifugato di sedano

Prendete due gambi di sedano per persona, mezzo limone spremuto e un cucchiaino di semi di cumino. Centrifugate il sedano dopo averne tolto i filamenti, unite al succo la spremuta di limone e i semi di cumino che danno un tocco piccante al drink e assicurano un’azione antiossidante. Potete servire il centrifugato a temperatura ambiente, o, se preferite, aggiungere un cubetto di ghiaccio, e proporlo come aperitivo prima di pranzo.

Nel tutorial qualche suggerimento per un centrifugato perfetto

 

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