Tag: Primi Piatti

COUSCOUS con VERZA e ZUCCA

Ingredienti: 270g zucca a dadini, 270g verza a striscioline, 1 cucchiaino semi di cumino, 150g couscous, olio, sale

Rosolare la zucca con la verza in 2 cucchiai d’olio per 5 minuti, unirvi il cumino, 3 cucchiai d’acqua, salare, coprire e lasciare stufare a fiamma bassa per 15 minuti, mescolando di tanti in tanto. Nel frattempo portare ad ebollizione 300ml d’acqua con una presa di sale e 1


> Leggi tutto

FARRO alla ZUCCA e FINOCCHI

Ingredienti: 400g zucca a dadini, 130g cime di finocchio a tocchetti, 250g farro, 2 cucchiai succo d’arancia, noce moscata, olio, sale

Mettere in una pentola la zucca con le cime di finocchio e 3 cucchiai d’olio, salare e cuocere a fiamma bassa per 20 minuti, mescolando di tanto in tanto. Unire il succo d’arancia, una bella grattata di noce moscata, mescolare e cuocere per altri 5 minuti. Nel


> Leggi tutto

Proudly powered by WordPress