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» Zuppetta di lupini – Ricetta Zuppetta di lupini di Misya

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Innanzitutto pulite i lupini e fateli spurgare (si fa come con le vongole: qui trovate la guida per farlo), quindi metteteli in padella con coperchio e fate scaldare finché le valve non saranno aperte.
Eliminate eventuali lupini ancora chiusi e sgusciate gli altri (tenetene solo qualcuno con guscio aperto da parte, per la decorazione), quindi filtrate il fondo di cottura e tenete da parte anche quello.

Tritate molto finemente sedano carota e cipolla e fateli appassire in una casseruola con sale, olio, pomodorini, peperoncino e basilico, tirate con il vino e cuocete per qualche minuto, quando i pomodorini si saranno ammorbiditi frullate con un minipimer e aggiungete i lupini sgusciati.

La zuppetta di lupini è pronta: impiattate, decorate con i lupini non sgusciati tenuti da parte e servite.

Ricetta Zuppetta di cocco al curry con avocado

Ricetta Zuppetta di cocco al curry con avocado
  • 1 L bevanda di cocco biologica
  • 250 g lamponi
  • 150 g carote
  • 100 g mais dolce lessato
  • 70 g porro
  • 60 g aceto di vino bianco
  • 30 g zucchero
  • 25 g amido di mais
  • 25 g arachidi salate
  • un avocado maturo
  • popcorn
  • zenzero in polvere
  • limone
  • lime
  • prezzemolo
  • olio extravergine di oliva
  • curry
  • pepe bianco
  • sale

Per la ricetta della zuppetta di cocco al curry con avocado, stemperate l’amido di mais con un paio di cucchiai di bevanda di cocco. Insaporite il resto della bevanda di cocco con un cucchiaino di curry, un pizzico di zenzero e una macinata di pepe bianco e portate a bollore. Unite l’amido di mais, cuocete per altri 2 minuti; salate poco e spegnete.
Tenete da parte la zuppetta. Portate a bollore l’aceto e lo zucchero, quindi unite i lamponi schiacciandoli con un cucchiaio; cuoceteli per 5 minuti, poi frullate tutto e filtrate attraverso un colino a maglia fine. Mondate le carote e tagliatele a cubetti minuscoli. Eliminate le guaine più esterne del porro e riducetelo a piccoli pezzi. Rosolate le carote in una padella con un filo di olio per 2 minuti; aggiungete il porro e un pizzico di sale e proseguite la cottura per altri  4 minuti a fuoco dolce. Tritate il mais dolce.
Mondate l’avocado, tritatelo e unitelo al mais, insieme a 25 g di succo di limone, una scorzetta di lime grattugiata, le carote e il porro. Mescolate e condite con 2 pizzichi di sale e una macinata di pepe. Formate delle palline con il composto ottenuto. Pulite 100 g di prezzemolo e tritatelo finemente; tritate anche le arachidi salate. Stendete sul piano di lavoro il prezzemolo e le arachidi e passatevi le palline di avocado. Distribuite la zuppetta di cocco nei piatti, sistemate al centro una o più palline di avocado, completate con puntini di salsa di lampone e popcorn.

Ricetta Zuppetta dolce di penne e latte di mandorla

Ricetta Zuppetta dolce di penne e latte di mandorla
  • 230 g zucchero semolato
  • 200 g pasta tipo mezze penne
  • 200 g latte di mandorla
  • 30 g scorza di arancia candita
  • 25 g burro
  • 15 g zucchero a velo
  • 5 g amido di mais
  • 1 pz arancia
  • pistacchi pelati
  • vaniglia in polvere
  • sale

Per la ricetta della zuppetta dolce di penne e latte di mandorla, portate a ebollizione 2 litri di acqua
in una casseruola con 200 g di zucchero semolato e un pizzico di sale. Unite la pasta, cuocetela secondo i tempi riportati sulla confezione e scolatela. Sciogliete il burro in una padella con lo zucchero a velo, unite la pasta e fatela insaporire, mescolando, per circa 30 secondi. Scaldate il latte di mandorla in un pentolino, scioglietevi l’amido di mais e una punta di vaniglia e fate cuocere per 3-4 minuti, finché non si sarà un po’ addensato. Grattugiate la scorza dell’arancia, sbucciatela, eliminate la pelle e tagliate la polpa a cubetti. Tagliate a piccoli pezzi la scorza di arancia candita. Sciogliete in una padella 30 g di zucchero semolato con 2 cucchiai di acqua; quando inizia a cambiare colore, unite una manciata di pistacchi e mescolate per 30-40 secondi. Distribuite nei piatti il latte di mandorla, quindi le mezze penne. Guarnite con la polpa di arancia, la scorza candita e i pistacchi. Completate con la scorza grattugiata e, a piacere, con ciuffetti di finocchietto e piccole meringhe.

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