Tag: ricette dietetiche veloci

Ricetta Focaccia all’olio extravergine d’oliva

Ricetta Focaccia all'olio extravergine d'oliva
  • 500 g farina
  • 12 g lievito di birra fresco
  • olio extravergine d’oliva
  • sale

Per la ricetta della focaccia Impastate la farina con 300-330 g di acqua, il lievito sbriciolato e una presa di sale fino a ottenere un panetto omogeneo e cedevole. Ponetelo in una ciotola molto capiente, copritelo con la pellicola e lasciatelo lievitare per 30-40 minuti, a temperatura ambiente (il volume dovrà raddoppiare). Stendete quindi la pasta in una teglia (ø 30 cm) unta di olio, copritela con la pellicola e lasciate lievitare ancora per 30 minuti. Preparate infine un’emulsione con 60 g di olio e 40 g di acqua e spennellatela sulla focaccia, bucherellando poi la superficie con i polpastrelli. Fatela lievitare per altri 7-8 minuti. Cuocetela nel forno a 200 °C per 30 minuti circa.

Le 10 ricette più cucinate di agosto

Le 10 ricette più cucinate di agosto

Quali sono state le ricette che avete cucinato di più ad agosto? Ecco la nostra top 10

Nonostante sia il mese del caldo, della spiaggia e delle vacanze, questo agosto avete cucinato tantissimo! Sarà la voglia di gustare il meglio degli ingredienti di stagione e le cene in compagnia dopo una bella giornata al mare.
Anche se non tutti hanno voglia di cucinare in estate, di sicuro in tantissimi avete cucinato le 10 ricette che abbiamo raccolto nella gallery in alto: troverete alcuni grandi classici stagionali, ma anche qualche sorpresa e rivisitazioni da provare.

L’ingrediente del mese: la melanzana!

Le melanzane sono fra gli ortaggi estivi più amati in assoluto. Nessun piatto light per la prova costume può avere la meglio su una parmigiana di melanzane fatta a regola d’arte (a proposito, non perdetevi la nostra versione moderna fredda).

Fra le ricette più cucinate questo mese c’è proprio la pasta alla Norma, primo piatto della tradizione con pomodori e melanzane, per sognare un meraviglioso viaggio in Sicilia.

Il grande classico: l’insalata di riso

L’insalata di riso è un must durante le vacanze e non poteva mancare nella nostra top 10. Apprezzatissima perché facile da preparare in grandi quantità per tutta la famiglia, ideale da portare in spiaggia e gustare fredda. Grazie alla sua ricchezza di ingredienti, l’insalata di riso può essere tranquillamente un piatto unico e il bello è che ognuno può prepararla come vuole. Qui la nostra ricetta classica. 

Da provare subito: la torta gelato

Come non innamorarsi della torta gelato? Questo mese voi avete sicuramente amato la nostra ricetta originale per farla in casa senza uso di gelatiera, con la frutta di stagione. Sfruttate la tecnica e colorate le ultime settimane d’estate con una torta gelato freschissima.

La trovate nella gallery in alto insieme a tutte le altre ricette più cucinate di agosto, dagli spaghetti alle vongole ai pomodori ripieni, fino alle frittelle di zucchine e alla granita di mandorle.

Ricetta Pizza bianca con trota salmonata e formaggio alpino

Ricetta Pizza bianca con trota salmonata e formaggio alpino
  • 125 g farina Manitoba
  • 125 g farina 0
  • 15 g olio extravergine di oliva
  • 5 g zucchero o latte condensato
  • 5 g sale
  • 3 g lievito di birra secco
  • 170 g 1 filetto di trota salmonata
  • 120 g formaggio alpino grattugiato
  • aneto
  • olio extravergine di oliva
  • aceto di vino bianco
  • zucchero
  • sale
  • pepe

PER LA PIZZA
Amalgamate le due farine con il lievito secco, lo zucchero e 150 g di acqua; aggiungete poi l’olio e lavorate l’impasto per circa 5 minuti; unite anche il sale, lavorate ancora per 2-3 minuti, quindi raccogliete l’impasto in una palla e riponetelo in una ciotola oliata, coperta con la pellicola alimentare; lasciate lievitare per circa 2 ore, finché la massa non sarà più che raddoppiata.
Stendete poi la pasta in uno stampo oliato (ø 25-28 cm) e ungetene la superficie; lasciate riposare ancora per 40 minuti.
Infornate infine la pizza alla massima temperatura per circa 8 minuti.

PER IL CONDIMENTO
Preparatelo mentre lievita la pasta per la pizza: eliminate le spine e la pelle della trota; mescolate 100 g di sale, 50 g di zucchero e aneto tritato; distribuite tutto sul pesce; lasciate marinare in frigo per 2 ore, in una pirofila sigillata con la pellicola.
Sciacquate il filetto di trota, tamponatelo con carta da cucina e affettatelo a carpaccio.
Sbucciate la cipolla, tagliatela a fette e appassitela in una padella con 1 cucchiaio di olio e un pizzico di sale, a fuoco basso, per 5-8 minuti, finché non sarà morbida. Unite 30 g di zucchero e cuocete per altri 3-4 minuti, poi sfumate con 2 cucchiai di aceto e lasciate evaporare. Regolate di sale e di pepe e lasciate raffreddare.
Distribuite sopra la pizza il formaggio grattugiato e le cipolle caramellate e infornate di nuovo per 5-7 minuti, sempre alla massima temperatura.
Sfornate, completate con la trota e ciuffetti di aneto fresco e servite.

Ricetta: Joëlle Néderlants, Testi: Valentina Vercelli; Foto: Riccardo Lettieri, Styling: Beatrice Prada

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