cosa cucinare per risparmiare | La Cucina Italiana

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Menù di Ferragosto, pensiamo al risparmio, ok? E allora vi proponiamo un menù completo, dall’antipasto al dolce, che vi farà risparmiare, non solo al supermercato, ma anche a fine mese in bolletta. Sì, perché i fornelli dovrete usarli pochissimo e gli ingredienti sono semplici e genuini.

Pronti a prendere appunti? Qui sotto trovate tutte le ricette per il menù di Ferragosto 2023 e se scorrete fino in fondo l’articolo, trovate anche altri suggerimenti per un fine pasto sfizioso.

Menù di Ferragosto 2023 al risparmio

Antipasto: bruschette con zucchine

Ingredienti

  • 10 fette di pane pugliese
  • 3 zucchine
  • ½ spicchio d’aglio
  • ½ limone (succo e scorza)
  • sale qb
  • pepe nero qb
  • olio extravergine d’oliva qb
  • parmigiano reggiano scaglie qb
  • aceto balsamico qb

Procedimento

  1. Per prima cosa, tritate grossolanamente le zucchine, dopo averle lavate.
  2. Poi grattugiate la scorza di mezzo limone e spremetene il succo sulle zucchine, nel mentre poste in una ciotola.
  3. Aggiungete la scorza grattugiata, l’aglio tritato finemente e lasciate a marinare, condendo con olio extravergine d’oliva, sale e pepe nero. Frullate tutto.
  4. Ora tostate le fette di pane e spalmatele con la salsa alle zucchine, se gradite guarnite con un cucchiaino di caprino fresco o delle scaglie di parmigiano e qualche goccia di aceto balsamico.

Primo: Insalata di pasta tonno, robiola e pomodorini

  • 300 g di farfalle
  • 170 g di tonno sott’olio
  • 350 g di pomodorini
  • 170 g di robiola
  • 70 g di olive nere (denocciolate)
  • 2 cucchiai di olio extravergine d’oliva
  • sale qb

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